건강과 운동 단어 학습 목록
Health and Fitness
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기본 영어 단어
1. work out
운동하다
예문
- I work out at the gym three times a week.나는 일주일에 세 번 체육관에서 운동한다.
2. warm up
준비 운동하다
예문
- Always warm up before you start running.달리기를 시작하기 전에 항상 준비 운동을 해야 합니다.
3. cool down
정리 운동하다
예문
- It's important to cool down after a workout.운동 후에는 정리 운동을 하는 것이 중요하다.
4. give up
포기하다
예문
- Don't give up, keep trying.포기하지 마, 계속 시도해.
5. take up
시작하다
예문
- I've decided to take up yoga.나는 요가를 시작하기로 결정했다.
6. go on
계속하다
예문
- The show must go on.공연은 계속되어야 한다.
7. cut out
중단하다
예문
- I've cut out sugar from my diet.나는 내 식단에서 설탕을 제외했다.
8. cut back
줄이다
예문
- I'm trying to cut back on caffeine.나는 카페인을 줄이려고 노력하고 있다.
9. bulk up
근육을 키우다
예문
- He's been lifting weights to bulk up.그는 근육을 키우기 위해 철봉을 들고 있다.
10. slim down
체중을 줄이다
예문
- She's been trying to slim down for her wedding.그녀는 결혼식을 위해 체중을 줄이려고 노력하고 있다.
11. pass out
의식을 잃다
예문
- He passed out from exhaustion.그는 피곤으로 인해 의식을 잃었다.
12. throw up
구토하다
예문
- I felt so sick that I thought I was going to throw up.나는 너무 아파서 구토할 것 같았다.
13. come down with
병에 걸리다
예문
- I think I'm coming down with a cold.나는 감기에 걸린 것 같다.
14. get over
회복하다
예문
- It took him a long time to get over the flu.그는 독감에서 회복하는 데 오랜 시간이 걸렸다.
15. look after
돌보다
예문
- She looks after her younger brother.그녀는 그녀의 동생을 돌본다.
16. pick up
회복하다
예문
- Business is beginning to pick up.사업이 점차 회복되기 시작했다.
17. recover from
회복하다
예문
- He's still recovering from his surgery.그는 아직 수술 후 회복 중이다.
18. shake off
흔들어 버리다
예문
- I can't seem to shake off this cold.나는 이 감기를 털어버릴 수가 없다.
19. suffer from
겪다, 고통받다
예문
- She suffers from arthritis.그녀는 관절염을 앓고 있다.
20. throw off
버리다, 떨쳐버리다
예문
- He managed to throw off his illness in time for the match.그는 경기에 맞춰 시간을 내서 병을 버렸다.